Dwa dni bez jazdy i dzisiaj miałem nadrobić straty, a poprawić jutro. Pogoda super, słońce i minus 6 stopni. Znów wyjazd w Sokoliki. Na szlakach pojawili się turyści a po śladach butów jeździ się dosyć kiepsko.

Na koniec powrót ścieżką rowerową i znane mi miejsce koło jakiegoś ujęcia wody. Jest tam wyciek na ścieżkę. Lodowisko na całej szerokości. Kilka razy się udało, jednak teraz mnie ścięło mimo, że uważałem. Noga i ręka poobijane tak, że jutro raczej nici z jazdy. Grunt, że całe.

Dzisiaj będzie bez fotek, zresztą wciąż pełno chmur i brak słońca. Dosypało śniegu i teraz jazda to już często konkretna walka z przepychaniem korby i utrzymywaniem równowagi. Zwłaszcza na podjazdach gdzie nie było żadnego śladu po aucie czy czymś takim.

Na zjazdach już czasami lecę w dół bez zahamowań ;) Vki nie wyrabiają w śniegu i robi się ciekawie. Dobrze, że siodło nisko :)

Dwa dni nie jeździłem i trochę dosypało. Na ścieżce rowerowej śladu życia po bikerach. Pewnie śpią albo jeżdżą na trenażerach ;)

Terenem do Karpnik, podjazd asfaltem (błotem pośniegowym) i przeprawa przez Sokoliki do Bobrowa. Tam gdzie nie było drzew śniegu tyle, że nie szło jechać.

Jazda po śniegu pokazuje jaka jest para w nogach i świetnie uczy wyczucia równowagi. Stąd pewnie w sezonie w błocie czuje się jak ryba w wodzie. Może jest to już jazda lekko interwałowa ale mi to.... nie ma to jak świeży tlen. :)

Z dzisiaj takie fotki. Przy okazji zimówka dorobiła się foty w stosownej scenerii.

Znów zimówka i wyjazd w Sokoliki. Zaliczyłem Krogulec, ciężki przejazd polami do Karpnik i wjechałem tam gdzie są takie widoki jak na zdjęciach. Nigdy jeszcze nie jeździłem po tych górach w śniegu. Widoki są super, tylko szkoda że pogoda była dość ponura i foty robione telefonem są jakie są :)

Jazda po śniegu. Warunki na rower super. Śnieg zmrożony i nie więcej jak 5cm więc jeździło się bardzo dobrze. 0 gleb ;)

Znów bieganie, niestety za późno i na pustym baku więc nie dałem rady dłużej.

Wczoraj przerwa, planowana i wymuszona bo coś pojawiło się na gardle i próbowało mnie rozłożyć ale nie daje się :) Dzisiaj było bieganie po świeżym śniegu, gdzieś 4cm. Super sprawa jak zawsze, jest moc do biegania i jeżdżenia. Przebiegłem sporo ale nie strzelam ile ;)

Miały być 4 dni jazdy pod rząd, jednak wczoraj telefon od znajomego i decyzja, że pojadę z nim na trening.

Szosówka to jednak przewaga nad takimi górskimi potworami. Wjazd pod Borowice z maksem 163 :) Rekord obijania się :) W trakcie mała sesyjka z telefonu ;)


widok z kokpitu


a z boku podjazdu strumień

Miało być super pogodnie, wg pogodynek +10 C. Słońce rzeczywiście świeciło, więc zapakowałem się na szosówkę i pojechałem przez Karpniki. Już na początku gdzieś na pasach obróciło mi tylnym kołem i było to ostrzeżenie, że nie jest 10C tylko znacznie mnie.



Do szczytu wzniesienia w Karpnikach wszystko było ok ale zjazd po zacienionej części był najzwyklej oblodzony. To było nie miłe doznanie ale udało się zjechać z podpórkami. Potem droga do Janowic, gdzie po aucie w rowie było widać jak jest ślisko.

Z Janowic na drogę główną z Wrocławia i powrót do Jelonki.

Wyczyszczona szosa czekała na trenażer ale się jak na razie obejdzie smakiem. Udało się wyjechać w trasę i dotrzeć do Podgórzyna - Borowic - Karpacza i Karpnik. Trenażer w tym sezonie bezrobotny i bardzo dobrze :)

Super pogoda. Słońce i w miarę suchy asfalt.
Podjazdy bez szarpania, na niskim tętnie. Udawało się spokojnie przepychać te szosowe przełożenia :)

No i w końcu jest plan. Wczoraj napisany. Okres przygotowawczy zaczynam od trzeciego tygodnia ;) Zobaczymy co z tego wyjdzie :) Pierwszy maraton 11.04 Dolsk.