Trzeba było lepiej siedzieć w domu (przeziębiony), jednak nie ma to jak las jesienią :) Znów zmęczony wlokłem się za znajomym.. ehh. Pora na reraks ;)

Dwa dni odpoczynku pozwoliły na zregenerowanie sił, jednak nie wyzdrowiałem do końca i szumem w uszach i katarem stawiłem się na starcie Giga. W peletonie słyszało się ploty o MEGA WYPAS zjazdach i takie tam pierdoły o trudności ala GŁUSZYCA z tego roku (ponad 3000m przewyższenia). Jednym słowem miało być ciekawiej niż rok temu :)

Start, ostro w górę, łąką dół, laskiem w górę, zjazd po trawie, domy, znów las i podjazd... prowadzenie roweru. Wsiadam z powrotem i niespodzianka, brak powietrza. 5km od startu :( Pech, 10min wymiany z pompowaniem i zaczyna się jazda po krawędzi. Ciągłe wyprzedzanie i szarpanie tempa, zazwyczaj nie kończy się to dobrze..

Trzeba było ukończyć i się udało dojechać ciągle wyprzedzając kolejnych zawodników. Zero problemów z kurczami (jakiś cud ;)

Mistrzostwa Polski w Maratonie:
- żenujące bufety
- brak profilu trasy
- zero bufetu na mecie
- nawet makaronu zabrakło do posiłków regeneracyjnych
- jedna pętla giga - mit!

Trasa: wymagająca kondycyjnie, opinia o mega zjazdach mocno przesadzona :)

Wczoraj na krótko, a dzisiaj w kurtce. Od startu nie padało jednak cały czas coś wisiało w powietrzu i w końcu się doczekaliśmy. Jazda we dwóch, etap podgórski ;) Nie było lepiej niż wczoraj... w dodatku ta pogoda. Odpuszczam kolejne dwa dni przed maratonem MP. Czas się wyspać.

Wieczorem pojawiły się objawy przeziębienia, czas na kurację herbatą z miodem :)

Wczoraj była słabizna. Na szosę wybrałem się sam. Jest więcej mocy, więc mocniej pedałuję pod okoliczne pagórki. Organizm się regeneruje, jednak serce nadal ciężko rozruszać.

Po maratonie w Istebnej były dwa dni wesela i powrót do domu. We wtorek na rower, a rower nie chce jechać. Jakiś ciężki się zrobił.. silnik nie pracuje jak powinien, w ogóle nie wchodzi na obroty i kolega zostawia mnie na każdym pagórku w lesie. Nie jest dobrze..

Wow! Jeden z najciekawszych i najfajniejszych maratonów jakie jechałem do tej pory :) Super pogoda i urozmaicona trasa. Nic na siłę, wszystko do przejechania na rowerze. W pamięci zapadają widoki ze słowackich hal, po których pędziło się na złamanie ramy..

Ostatnia górka na Giga zabiła mnie pozytywnie :), pomimo że w trakcie podjazdu nadwyrężyłem mięsień i złapał mnie kurcz (3 minuty stania w miejscu bez możliwość poruszenia nogą), to na szczycie jadąc po kamieniach i kamlotach można było poczuć prawdziwą satysfakcję z posiadania roweru górskiego. I potem ten zjazd... czas kupić nowe rękawiczki lub chwyty, bo ręce wyparzyło.

Taki miał być koniec maratonów u Golonki. Jestem pełny, zobaczymy co przygotują na trasie MP.

Miejsce 20M2
Strefy I 0:04:48 II 3:24:53 III 1:16:09

Trasa: Piechowice - Michałowice - Podgórzyn - Borowice - Karpacz - Sobieszów - Michałowice. Jest co podjeżdżać ;) 3 podjazdy łącznie 1100m wg Bikemap.

Trzeba poszukać świeżości i mocy, bo coś ostatnio deficyt :)

Poniedziałek to zazwyczaj dzień odpoczynku od jazdy, jednak po niedzielnym deszczowym blamażu trzeba było coś pokręcić (IStebna się zbliża) Pogoda już znacznie lepsza, chociaż bez słońca.
W porównaniu do zeszłego tygodnia, jakby spadła moc. Trzeba więcej wypoczywać :)