Info
Ten blog rowerowy prowadzi nagast z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 14530.04 kilometrów w tym 3941.11 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2019, Listopad4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 1
- 2015, Lipiec8 - 1
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 2
- 2012, Marzec2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień9 - 2
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik17 - 4
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj20 - 1
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń16 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec16 - 1
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień20 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Dane wyjazdu:
50.50 km
0.00 km teren
01:45 h
28.86 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:410 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: dwie pętle Karpniki
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Słońce paliło, wiatr szalał, a po wczorajszych podjazdach jakoś dziś nie szło ;)
Kategoria Rudawy
Dane wyjazdu:
49.80 km
0.00 km teren
01:53 h
26.44 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:720 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: Staniszów - Podgórzyn - Borowice - Karpacz
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 2
Super pogoda, trzeba było się wyrwać! Pierwszy raz na krótko w tym roku i od razu pierwszy raz na Borowice.
Czas dzisiejszego podjazdu Podgórzyn - Borowice 15:02.06 pozytywnie zaskoczył, bo nie jeżdżę dużo w tym roku. Od Karpacza z niezłym wiatrem w plecy.
Do wycieczki załączam kilka fotek.
Czas dzisiejszego podjazdu Podgórzyn - Borowice 15:02.06 pozytywnie zaskoczył, bo nie jeżdżę dużo w tym roku. Od Karpacza z niezłym wiatrem w plecy.
Do wycieczki załączam kilka fotek.
Kategoria Karkonosze, Test, Trening
Dane wyjazdu:
58.11 km
0.00 km teren
02:05 h
27.89 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:611 m
Kalorie: 1916 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: Karpniki - Gruszków - Kowary - Karpniki
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Plan na 2 godziny zrealizowany. 3 mniejsze przełęcze zaliczone. Wiatr jak zwykle zimny i mocny, to chyba już się nie zmieni w tym roku ;)
Dane wyjazdu:
57.70 km
0.00 km teren
02:01 h
28.61 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:496 m
Kalorie: 1964 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: Sobieszów - Podgórzyn - Kowary
Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Trzeba było się w końcu wybrać na rower, chociaż pogoda nie powała na kolana. Trasa niby płaska ale te 500 metrów przewyższenia się uzbierało.
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:07 h
29.55 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Krótki wyjazd na rozprostowanie kości
Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Takie tam krótkie na szosie, byle było. Płaski teren.
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:20 h
31.71 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:226 m
Kalorie: 2454 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: ze znajomym Osiecznica - Nowogrodziec
Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Dobrze się jechało.. do czasu aż kolega mi wymiękł ;) Już myślałem, że to ja jestem słabiak ale jeszcze nie jest tak źle :)
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:13 h
27.95 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:128 m
Kalorie: 1120 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: krótko z kumplem
Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Takie tam, krótkie i po płaskim. Turystycznie ;)
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:55 h
26.09 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: 1950 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Szosa: Karpniki x2 - pogodowa masakra
Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Zimno było i wietrznie jak cholera. Przełęcz Karpniki zaliczona dwa razy. Na drugi dzień mnie połamało :/ masakra.
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:49 h
27.52 km/h:
Maks. pr.:55.40 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:440 m
Kalorie: 1142 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Podwójna zbroja i do boju
Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0
Za oknem zimno. Kto odpowiada za te wahania pogody?? Można zwariować. Podwójna zbroja z ciuchów i ruszyłem. Trochę za mało pod kaskiem i lekko mózg zmrażało. Nie na tyle jednak by cało nie dojechać do domu.
Dwie pętle Wojanów - Karpniki zaliczone. Mimo, że jestem w tym sezonie cieńki, to jakoś daje jeszcze radę ;)
Dwie pętle Wojanów - Karpniki zaliczone. Mimo, że jestem w tym sezonie cieńki, to jakoś daje jeszcze radę ;)
Kategoria Rudawy
Dane wyjazdu:
13.10 km
0.00 km teren
00:34 h
23.12 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 508 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Do Rybnicy po auto
Środa, 4 kwietnia 2012 · dodano: 06.04.2012 | Komentarze 0
Po co autobusem jak można tachać rowerem pod górki i pod wiatr.... dobrze że krótko :) Auto naprawione, kasa poszła.. czemu nie zostałem mechanikiem ;)