Znów bieganie, niestety za późno i na pustym baku więc nie dałem rady dłużej.

Wczoraj przerwa, planowana i wymuszona bo coś pojawiło się na gardle i próbowało mnie rozłożyć ale nie daje się :) Dzisiaj było bieganie po świeżym śniegu, gdzieś 4cm. Super sprawa jak zawsze, jest moc do biegania i jeżdżenia. Przebiegłem sporo ale nie strzelam ile ;)

Trudne warunki pogodowe do jazdy rowerem. Duża mgła, ciągły deszcz i sól spod kół. Żyć nie umierać ;) Pętla zrobiona i udało się tego dokonać zanim zrobiło się niekomfortowo jeśli chodzi o ubranie i buty.

Wyjazd z Darkiem na pętle Wojanów Trzcińsko Janowice Wlk i Karpniki. Deszcz padał ale poszła szybka decyzja o wyjeździe i nikt nie żałował. Chociaż później przejaśniło się już całkowicie.

Wyjazd do Janowic. Błędny wybór trasy po prawej stronie Bobru zakończył się baletem na oblodzonej drodze. W Borowicach takiego czegoś nie widziałem, a tu proszę. Można mieć lodowisko mimo kilkudniowych roztopów.

Nie ma to jak rower po długiej przerwie. Nie ważne, że amor z luzami, że przerzutki same się zmieniają, że sztyca za nisko i trzyma się bez zacisku 8). Ważne, że jedziesz do przodu i woda z solą leci ci na twarz. Sama przyjemność ;)

Złożyłem do kupy zimówkę, którą dostałem od kumpla. Nowe opony, by się zbytnio nie ślizgała po śniegu i jazda w teren. 1.5h po leśnych ścieżkach i pagórkach. Czasami ciężko, czasami szybko i zimno.

To już ponad miesiąc od kiedy nie siedziałem na rowerze. Nawet trenażer mnie nie przekonał do siebie. Ciekawe co z tego będzie, bo przecież zgłoszenie do MTB Trophy poszło :)
W sumie biegając normalnie jak i na nartach człowiek lepiej pracuje nad kondycją niż jak ma się kopać w śniegu na rowerze lub wypacać jak prosiak na trenażerze ;)

Trzcińsko - Karpniki - mała pętla.