Info
Ten blog rowerowy prowadzi nagast z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 14530.04 kilometrów w tym 3941.11 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2019, Listopad4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 1
- 2015, Lipiec8 - 1
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 2
- 2012, Marzec2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień9 - 2
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik17 - 4
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj20 - 1
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń16 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec16 - 1
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień20 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Dane wyjazdu:
101.00 km
0.00 km teren
03:26 h
29.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:1030 m
Kalorie: 4455 kcal
Rower:Raleigh Avanti Carbon
Pierwsza setka pękła
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
Nowa trasa zaplanowana na 100km i tyle dokładnie było. Kapela - Jawor - Bolków - JG. Przewyższenia też nie liche bo 1030m. Dystans mnie wyjechał, nie było czym depnąć na końcu :)
Kategoria Trening
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!