Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi nagast z miasteczka Legnica. Mam przejechane 14530.04 kilometrów w tym 3941.11 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Dane wyjazdu:
46.00 km 0.00 km teren
01:57 h 23.59 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:142 ( 74%)
Podjazdy:530 m
Kalorie: 2080 kcal
Rower:

Ponownie Borowice

Sobota, 15 stycznia 2011 · dodano: 15.01.2011 | Komentarze 0

Pogoda o niebo lepsza niż wczoraj, więc niewiele się zastanawiając kolejny wypad na rower. Tym razem pognało mnie w góry i podjechałem Borowice. Podjazd w Sosnówka chciałem jechać bez większego tętna ( w końcu założyłem pulsometr :), no i w sumie się udało, bo max 166, a że nie było młynka to dość siłowo poszło.
Nogi po grudniowym bieganiu znoszą te rowerowe obciążenia bez żadnych problemów. Doszło sporo masy jak na mnie, bo około 7kg, bije rekordy wagowe ale jak na razie nie odczuwam tego.

Dzisiaj zaraz robię plan treningowy, bo tak na przysłowiowego Jana pojechać MTB Trophy to aż wstyd :D
Kategoria Karkonosze



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!