Info
Ten blog rowerowy prowadzi nagast z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 14530.04 kilometrów w tym 3941.11 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2019, Listopad4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 1
- 2015, Lipiec8 - 1
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 1
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 2
- 2012, Marzec2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień9 - 2
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik17 - 4
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj20 - 1
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń16 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec16 - 1
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień20 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2011
| Dystans całkowity: | 527.00 km (w terenie 129.00 km; 24.48%) |
| Czas w ruchu: | 20:50 |
| Średnia prędkość: | 25.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
| Suma kalorii: | 11430 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 47.91 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:22 h
23.66 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:179 ( 93%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy:820 m
Kalorie: 2446 kcal
Rower:
Borowice - Karpacz
Czwartek, 10 lutego 2011 · dodano: 21.02.2011 | Komentarze 0
Szosa, ładna pogoda i atak podjazdu z Podgórzyna do Borowic. Przejazd przez same Borowice (warunki na szose znośne).
Potem na Karpacz, który w sezonie wygląda tak jak na fotce poniżej ;) Zjazd przez centrum bez szaleństw bo trafił sie radiowóz :)
Potem na Karpacz, który w sezonie wygląda tak jak na fotce poniżej ;) Zjazd przez centrum bez szaleństw bo trafił sie radiowóz :)
Kategoria Karkonosze, Trening